Si conclude anche la stagione agonistica del mondo calcio, la mia prima dall’altra sponda. Un’annata da mister vera e propria nella quale, come scrissi nove mesi fa, si è fatto a modo mio. Semplicemente bellissimo. Uno scettico come me, che non si vedeva per niente ad allenare in categorie giovanili, oggi ha cambiato pensiero. Vedere […]
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Una stagione da ricordare
Dopo quaranta settimane tra allenamenti, amichevoli, partite di campionato, Final four di Coppa Italia e Playoff, la stagione pallavolistica termina. Una stagione molto positiva per la squadra e per il sottoscritto. Aver disputato tutte le competizioni possibili alla prima stagione di pallavolo maschile, in un campionato nazionale è stata un’esperienza degna di nota. Grazie al […]
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Frequenza cardiaca: Fascia toracica VS Lettore ottico’
In queste settimane ho acquistato alcuni nuovi cardiofrequenzimetri, alcuni per sfizio, altri per necessità. Incuriosito dalla tecnologia, mi sono un po’ documentato sulla tecnologia con la quale il lettore ottico rileva la frequenza cardiaca e ho scoperto un nuovo termine: FOTOPLETISMOGRAFIA “Rilevazione della quantità di sangue presente in un segmento di arto ottenuta misurando l’intensità […]
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TU CHIAMALE SE VUOI EMOZIONI
“Seguir con gli occhi un airone sopra il fiume e poi Ritrovarsi a volare E sdraiarsi felice sopra l’erba ad ascoltare Un sottile dispiacere E di notte passare con lo sguardo la collina per scoprire Dove il sole va a dormire Domandarsi perché quando cade la tristezze In fondo al cuore Come la neve non […]
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AD OGNUNO IL SUO: sport, alimentazione e terapia tra competenze ed etica lavorativa
CLIENTE: “Ciao, fai anche schede (diete, ndr) per calare?” ISTRUTTORE: “No guarda, per quello che compete la mia Laurea (scienze motorie S.T.A.M.P.A.) mi occupo di allenare le persone, per l’alimentazione ti posso consigliare un buon nutrizionista” CLIENTE: “Sai, TIZIO mi preparava anche delle schede con dei frullati” ISTRUTTORE: “Quello si chiama ABUSO DI PROFESSIONE, ognuno […]
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2017: PRONTI…VIA!
Inizia il 2017, in molte discipline e campionati, questo periodo coincide al “giro di boa”, alla sosta invernale, ai “richiami” invernali di preparazione e anche a qualche giorno di vacanza. Spesso si tirano le somme e bilanci, ci si pone obiettivi e target collettivi o individuali. Questo 2017 per me partirà all’insegna della formazione: come […]